Blog Kesehatan INCA Hospital yang membahas berbagai macam informasi kesehatan umum dan pencegahan penyakit agar hidup lebih sehat dan seimbang.
Jakarta, incahospital.co.id – Seorang mahasiswa tahun pertama di Jakarta pernah bercerita bahwa ia baru benar-benar sadar pentingnya olahraga ketika tubuhnya cepat lelah hanya setelah naik tangga tiga lantai. Saat itu ia berpikir, “Kalau umur baru
JAKARTA, incahospital.co.id – Pola hidup produktif adalah kebiasaan dan rutinitas yang membantu seseorang mengatur waktu, energi, dan fokus agar mencapai tujuan secara efektif. Orang yang menerapkan pola hidup produktif cenderung lebih teratur, lebih fokus, dan
incahospital.co.id — Angioplasti Koroner adalah prosedur medis yang dirancang untuk membuka arteri yang tersumbat di jantung. Teknik ini menggunakan kateter kecil yang dilengkapi balon di ujungnya untuk memperlebar arteri yang menyempit. Dengan perkembangan teknologi, prosedur
JAKARTA, incahospital.co.id – Jantung adalah organ vital yang bekerja tanpa henti memompa darah ke seluruh tubuh. Kondisi jantung yang baik berarti sistem peredaran darah berjalan lancar, oksigen dan nutrisi dapat disalurkan dengan baik. Sebaliknya, gangguan
Jakarta, incahospital.co.id – Di sebuah kampus di Bandung, seorang mahasiswa bernama Raka sering merasa minder saat bercermin. Berat badannya naik drastis setelah pandemi karena kebiasaan ngemil tengah malam dan kurang gerak. Ketika dokter kampus menyarankan
JAKARTA, incahospital.co.id – Bahaya Stres Kronis adalah kondisi tekanan psikologis yang berlangsung dalam jangka waktu lama dan tidak terselesaikan. Berbeda dengan stres sementara, stres kronis dapat memengaruhi tubuh secara signifikan, termasuk sistem saraf, kardiovaskular, dan
incahospital.co.id — Jujur aja, dulu gue termasuk orang yang nggak peduli banget soal pola makan. Tapi setelah kenal sama konsep manfaat intermittent, semuanya berubah. Awalnya sih cuma iseng ikut-ikutan temen, tapi ternyata badan berasa lebih
JAKARTA, incahospital.co.id – Dalam dunia medis, darah rendah dikenal dengan istilah hipotensi. Kondisi ini terjadi ketika tekanan darah seseorang berada di bawah angka normal, yaitu kurang dari 90/60 mmHg. Meski tidak selalu berbahaya, darah rendah
Jakarta, incahospital.co.id – Pernahkah Anda merasa tubuh lemas, meskipun sudah cukup tidur dan makan? Ada sebuah cerita menarik dari seorang mahasiswa bernama Raka. Ia rajin olahraga, makan teratur, dan tidur delapan jam setiap malam. Namun,
JAKARTA, incahospital.co.id – Usus besar adalah salah satu organ paling penting dalam sistem pencernaan manusia, meskipun sering luput dari perhatian. Organ ini berperan vital dalam menyerap air, mineral, serta membentuk tinja sebelum dikeluarkan dari tubuh.