JAKARTA, incahospital.co.id – Pernah nggak sih tiba-tiba ngerasa penglihatan agak ngeblur, kayak ada kabut tipis di depan mata? Jujur aja, gue dulu sempet mikir, ‘Ah, ini paling karena kecapean ngerjain deadline.’ Tapi nggak disangka, itu
JAKARTA, incahospital.co.id – Siapa yang nggak kenal sama yang namanya Insto Cool? Jujur, awalnya aku agak skeptis. Masa sih, cuma tetes mata doang bisa se-segar dan seaman itu buat mata kita? Tapi, ternyata pengalaman aku
JAKARTA, incahospital.co.id – Halo, guys! Kali ini aku mau sharing soal pengalaman yang (percaya atau nggak) berulang terus tiap bulan Ramadan: tentang manfaat puasa yang suka diremehin sama orang-orang termasuk aku dulu. Kamu mungkin juga
JAKARTA, incahospital.co.id – Isolasi mandiri – Kata yang bikin deg-degan sekaligus campur aduk perasaan, apalagi pas pandemi kemarin. Awalnya, kupikir cuma butuh persiapan fisik sama mental doang. Eh, pas ngalamin sendiri, ternyata banyak banget hal
JAKARTA, incahospital.co.id – Jujur, aku termasuk tim ‘selalu sedia Obat Feminax‘ di dompet tiap kali menstruasi datang. Rasanya kayak bawa jimat penyelamat, apalagi kalau tiba-tiba nyeri haid menyerang di kantor atau lagi nongkrong. Aku pernah
JAKARTA, incahospital.co.id – Lingkungan sehat itu istilah yang sering banget aku dengar dari kecil. Tapi baru benar-benar paham maknanya ketika pindah ke rumah kost-an sempit di pinggir kota Jakarta. Jujur, awalnya cuek banget soal kebersihan.
JAKARTA, incahospital.co.id – Air minum bersih. Jujur ya, hal satu ini sering banget aku dulu remehin. Padahal, setelah ngalamin sendiri dampaknya, aku langsung sadar: air minum bersih tuh diam-diam pegang kendali besar dalam kesehatan serta
JAKARTA, incahospital.co.id – Jujur aja, waktu dulu di Jakarta aku sempat cuek banget soal polusi udara. Ya, tau sih udara kotor, berdebu, kadang bikin sesak, tapi rasanya ya… udah kebiasaan aja sama kabut asap tipis
JAKARTA, incahospital.co.id – Rabun Jauh, atau yang sering disebut miopi, awalnya buat gue cuma sekadar istilah yang sering keluar dari mulut temen—tapi setelah ngalamin sendiri, gue baru sadar ini bukan sekadar masalah nggak bisa lihat
JAKARTA, incahospital.co.id – Pernah nggak sih lo lagi nongkrong asyik, tiba-tiba hidung diserang bau asap rokok? Dulu, gue termasuk kaum “bodo amat” sama ancaman yang dibawa asap rokok. Padahal, pelan-pelan, tubuh gue kasih sinyal: batuk,