JAKARTA, incahospital.co.id – Pernah nggak sih, tiba-tiba badan berasa kaku banget pas bangun tidur? Atau habis duduk lama, punggung sama leher pegel nggak karuan? Kalau pernah, kita sama dong! Dulu, aku sering banget ngerasain itu.
JAKARTA, incahospital.co.id – Alergi makanan merupakan reaksi sistem imun terhadap zat tertentu yang sebenarnya tidak berbahaya. Tubuh seseorang yang alergi salah mengenali zat tersebut sebagai ancaman, lalu merespons secara berlebihan. Misalnya, seseorang bisa mengalami gatal-gatal,
JAKARTA, incahospital.co.id – Pernah ngalamin tiba-tiba sariawan nggak hilang-hilang? Awalnya aku pikir cuma masalah makanan pedas atau kurang minum, tapi ternyata, infeksi jamur mulut-lah biangnya. Jujur, waktu itu bingung banget soalnya nggak pernah kepikiran bakal
JAKARTA, incahospital.co.id – Minum Air Putih adalah komponen utama dalam tubuh manusia. Lebih dari 60% tubuh kita terdiri dari air. Oleh karena itu, menjaga asupan cairan menjadi hal yang sangat penting. Setiap hari, tubuh kehilangan
Penyebab Migrain itu nggak pandang waktu, tempat, atau suasana hati. Satu saat kamu sedang santai di sofa, eh tiba-tiba nyut-nyutan muncul dari sisi kepala. Saya pun pernah mengalami hal ini, dan jujur saja, awalnya saya
Menjaga kesehatan di usia lanjut bukan hanya tentang makanan sehat dan olahraga. Salah satu aspek yang sering dilupakan namun sangat penting adalah hidrasi. Hidrasi untuk lansia memiliki peran vital dalam menjaga fungsi tubuh tetap optimal
Saya jujur aja ya, dulu tuh mikirnya diabetes itu penyakit orang tua. Tapi setelah tahu beberapa teman saya yang usianya belum 40 udah divonis diabetes melitus, saya langsung tersadar: ini bukan soal usia. Ini soal
Kesehatan tubuh adalah fondasi utama untuk hidup yang produktif dan berkualitas. Menjaga kesehatantubuh secara alami menjadi solusi terbaik untuk daya tahan yang konsisten. Salah satu elemen vital dalam menjaga kesehatan adalah sistem imun, yaitu pertahanan