Jakarta, incahospital.co.id – Trauma psikologis sering digambarkan sebagai luka yang tidak terlihat, tapi memengaruhi pola pikir, emosi, bahkan tindakan seseorang dalam jangka panjang. Jika luka fisik dapat diperban dan terlihat jelas proses penyembuhannya, trauma justru
incahospital.co.id – Trauma masa adalah luka emosional yang timbul akibat pengalaman menyakitkan di masa lalu. Luka ini tidak terlihat secara fisik, tetapi meninggalkan bekas mendalam dalam pikiran dan perasaan seseorang. Entah itu berasal dari masa
Terapi kesehatan mental merupakan bagian penting dari kesejahteraan seseorang, setara dengan kesehatan fisik. Namun, gangguan emosi seperti kecemasan, stres berlebihan, depresi, atau trauma sering kali diabaikan atau dianggap sepele. Salah satu pendekatan efektif untuk mengatasi