Skip to content
inca hospital
  • My account
  • Shop
Close Button

Tag: Puasa Intermiten

Manfaat Intermittent

Manfaat Intermittent yang Bikin Hidupmu Jauh Lebih Sehat!

<
9 September, 2025 Putri Imelda 0 Comments Kesehatan

incahospital.co.id  —   Jujur aja, dulu gue termasuk orang yang nggak peduli banget soal pola makan. Tapi setelah kenal sama konsep manfaat intermittent, semuanya berubah. Awalnya sih cuma iseng ikut-ikutan temen, tapi ternyata badan berasa lebih

Read More
Puasa Intermiten

Puasa Intermiten: Gaya Hidup Sehat atau Tren Diet Sesaat?

<
8 May, 2025 Bella Ramadhani 0 Comments Kesehatan

Saya pertama kali dengar istilah puasa intermiten (intermittent fasting) bukan dari dokter, bukan juga dari seminar kesehatan—tapi dari teman kantor yang bilang, “Gue turun 5 kilo cuma gara-gara nahan makan sampe jam 12 siang.” Jujur?

Read More

Archives

  • April 2026
  • March 2026
  • February 2026
  • January 2026
  • December 2025
  • November 2025
  • October 2025
  • September 2025
  • August 2025
  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • January 2025

Categories

  • Kesehatan

Latest Post

  • Asupan Gizi Seimbang untuk Hidup Lebih Berkualitas
  • Varises Vena: Masalah Kaki yang Sering Diabaikan
  • Cedera Hamstring: Memahami Nyeri Otot Paha Belakang Secara Menyeluruh
  • Kalori Harian: Cara Mengatur Asupan dengan Tepat
  • Trombus Vena: Penyebab, Gejala, dan Risiko yang Perlu Diwaspadai

Copyrigth © 2024 - INCA Hospital