Kebutuhan Kalori: sebagai Fondasi Energi Untuk Tubuh Sehari-hari

incahospital.co.id —   Kebutuhan kalori merupakan jumlah energi yang dibutuhkan tubuh untuk menjalankan seluruh fungsi biologisnya secara optimal. Energi ini berasal dari makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap hari, kemudian diolah melalui proses metabolisme. Dalam konteks