Kaki Kram: Penyebab Umum dan Cara Efektif Mengatasinya

JAKARTA, incahospital.co.id – Pernahkah kamu terbangun di tengah malam karena kaki kram tiba-tiba? Sensasinya tajam, menusuk, dan kadang membuat panik. Meskipun terlihat sepele, kram pada kaki bisa sangat mengganggu aktivitas harian bahkan kualitas tidur. Di