Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan Tubuh dan Mental

JAKARTA, incahospital.co.id – Manfaat bersepeda semakin mendapat perhatian seiring meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap gaya hidup sehat. Aktivitas fisik ini dinilai sederhana, terjangkau, dan dapat dilakukan oleh berbagai kelompok usia. Tidak hanya membantu menjaga kebugaran tubuh,