JAKARTA, incahospital.co.id – Duduk di kamar sendirian, beban pikiran terasa berat, tapi enggan keluar rumah untuk konseling. Situasi ini dialami banyak orang, terutama di tengah kesibukan atau ketika akses ke psikolog tatap muka sulit dijangkau.
Kadang kita nggak butuh solusi. Kita cuma butuh didengar—tanpa dihakimi, tanpa “nasihat basi”. Tapi sayangnya, di dunia yang terus scroll dan swipe ini, ruang untuk benar-benar didengar terasa makin sempit. Dan di situlah Konseling Online muncul
Terapi kesehatan mental merupakan bagian penting dari kesejahteraan seseorang, setara dengan kesehatan fisik. Namun, gangguan emosi seperti kecemasan, stres berlebihan, depresi, atau trauma sering kali diabaikan atau dianggap sepele. Salah satu pendekatan efektif untuk mengatasi