Gangguan Kecemasan: Memahami dan Menemukan Jalan Keluar

Jakarta, incahospital.co.id – Bayangkan seorang mahasiswa yang setiap pagi harus berangkat kuliah dengan perasaan cemas berlebihan. Jantungnya berdebar, tangannya berkeringat, dan pikirannya dipenuhi skenario terburuk. Padahal, hari itu hanya ada presentasi rutin di kelas. Apa