Blog Kesehatan INCA Hospital yang membahas berbagai macam informasi kesehatan umum dan pencegahan penyakit agar hidup lebih sehat dan seimbang.
Achieving and maintaining a healthy weight is a goal that many people pursue for various reasons, whether it’s for health, fitness, or personal confidence. While there are numerous fad diets and quick-fix solutions available, the
Tubuh kita setiap hari terpapar oleh berbagai racun dari makanan, polusi udara, bahan kimia dalam produk perawatan, hingga stres dan gaya hidup yang kurang sehat. Jika dibiarkan menumpuk, racun dalam detox tubuh alami dapat menyebabkan
Dalam dunia kesehatan modern, Nutritional Supplements menjadi salah satu solusi untuk melengkapi kebutuhan gizi harian. Namun, dengan begitu banyak pilihan di pasaran, bagaimana cara memilih suplemen yang benar-benar sesuai untuk kesehatan Anda? Artikel ini akan
Managing diabetes effectively is crucial for preventing complications and maintaining a high quality of life. Whether you have type 1 or type 2 diabetes, keeping blood sugar levels in check is essential for good health.
Intoleransi laktosa adalah kondisi di mana tubuh tidak dapat mencerna laktosa, yaitu gula alami yang ditemukan dalam susu dan produk olahannya. Kondisi ini terjadi ketika tubuh kekurangan enzim laktase, yang diperlukan untuk memecah laktosa menjadi
Perut Buncit Saat Puasa menjadi momen yang dinanti-nanti untuk menjalankan ibadah puasa sekaligus menjaga kesehatan tubuh. Namun, banyak orang justru mengalami perut buncit selama puasa. Hal ini tentu mengganggu kenyamanan dan kepercayaan diri. Lalu, apa
Heart Health, A healthy heart is essential for a long and active life. As the body’s most vital organ, the heart pumps blood, oxygen, and nutrients to every cell, ensuring proper function and overall well-being.
Stroke ringan atau Transient Ischemic Attack (TIA) adalah gangguan sementara pada aliran darah ke otak yang menyebabkan gejala mirip stroke, tetapi tidak berlangsung lama. Meskipun gejalanya bisa hilang dalam beberapa menit hingga jam, stroke ringan
Tentang Makanan fermentasi Andalah Salah satu cara alami untuk menjaga keseimbangan emosi dan mengurangi stres . Berbagai penelitian menunjukkan bahwa makanan fermentasi kaya akan probiotik, yang dapat membantu meningkatkan kesehatan otak dan suasana hati. Apa
Mental health is an integral part of overall well-being, yet it is often overlooked or misunderstood. In recent years, there has been a significant shift in how society perceives mental health, with a growing recognition