Blog Kesehatan INCA Hospital yang membahas berbagai macam informasi kesehatan umum dan pencegahan penyakit agar hidup lebih sehat dan seimbang.
Olahraga pagi adalah kebiasaan sehat yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh dan pikiran. Dengan memulai hari dengan aktivitas fisik, seseorang dapat meningkatkan energi, memperbaiki suasana hati, dan meningkatkan produktivitas sepanjang hari. Selain itu, olahraga pagi
Pregnancy is a transformative and exciting time in a woman’s life, but it can also bring challenges. Ensuring a safe and healthy pregnancy requires careful attention to both physical and emotional health, as well as
Mediterranean Diet adalah pola makan yang terinspirasi oleh gaya hidup dan kebiasaan makan masyarakat yang tinggal di sekitar Laut Tengah, seperti di negara-negara seperti Spanyol, Italia, Yunani, dan Prancis. Diet ini terkenal karena memberikan manfaat
Kulit kusam yang sehat dan bercahaya adalah dambaan banyak orang. Namun, berbagai faktor dapat menyebabkan kulit tampak kusam, lelah, dan tidak bercahaya. Kurangnya perawatan yang tepat, pola makan yang buruk, serta paparan polusi dapat memperburuk
Breast cancer (Kanker payudara adalah) salah satu jenis kanker yang paling umum dialami oleh wanita di seluruh dunia. Meski lebih sering terjadi pada wanita, pria juga dapat mengalaminya, meskipun dalam jumlah yang lebih kecil. Kanker
Oral health is a critical aspect of overall well-being, yet it’s often overlooked until problems arise. Good dental care is not just about having a bright, white smile—it’s about maintaining the health of your teeth,
Serat tubuh adalah salah satu komponen penting dalam pola makan sehat yang sering kali diabaikan. Meskipun tidak dapat dicerna oleh tubuh, serat memainkan peran vital dalam menjaga kesehatan pencernaan serta memberikan berbagai manfaat bagi tubuh
Healthy eating is the cornerstone of a healthy lifestyle. It not only helps in maintaining an ideal weight but also plays a key role in reducing the risk of chronic diseases, improving mental health, and
HIV (Human Immunodeficiency Virus) adalah virus yang menyerang sistem kekebalan tubuh manusia, khususnya sel CD4, yang berfungsi untuk melawan infeksi. Jika tidak ditangani dengan baik, Human Immunodeficiency Virus dapat berkembang menjadi AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome),
Maag kambuh atau gastritis adalah kondisi yang terjadi akibat peradangan pada lapisan lambung. Penyakit ini bisa bersifat akut (muncul tiba-tiba) atau kronis (berlangsung lama). Banyak orang yang mengalami maag kambuh berulang kali tanpa menyadari penyebab