Blog Kesehatan INCA Hospital yang membahas berbagai macam informasi kesehatan umum dan pencegahan penyakit agar hidup lebih sehat dan seimbang.
Pendahuluan Merokok telah lama menjadi kebiasaan yang sulit dihentikan, terutama ketika dilakukan secara berlebihan. Meski banyak yang sadar akan risikonya, sebagian besar tetap merasa sulit untuk keluar dari jerat nikotin. Artikel ini akan membahas mengapa
Menjaga kesehatan ibu hamil adalah kunci utama untuk memastikan pertumbuhan janin yang optimal dan proses persalinan yang lancar. Dengan perhatian dan perawatan yang tepat, masa kehamilan bisa menjadi perjalanan yang sehat dan menyenangkan. Pengertian Kesehatan
Hey, have you ever looked in the mirror and just felt frustrated with your skin? I mean, I’ve been there more times than I can count. For years, I thought skincare was all about slapping
Aku sempat bertanya-tanya, kenapa rasanya otakku selalu lari-lari sendiri. Lagi baca buku, tiba-tiba kepikiran hal lain. Lagi kerja, eh malah buka aplikasi tanpa sadar. Waktu ngobrol, susah banget buat fokus sepenuhnya. Awalnya aku kira cuma
Vitamin D adalah salah satu vitamin penting yang berperan besar dalam menjaga kesehatan tulang, sistem imun, dan keseimbangan kalsium dalam tubuh. Disebut juga sebagai “vitamin matahari”, vitamin ini dapat diproduksi secara alami oleh tubuh ketika
As more people adopt plant-based lifestyles, vegan diets have gained significant attention for their potential health benefits and ethical considerations. A vegan diet excludes all animal products, including meat, dairy, eggs, and sometimes even honey,
Aku masih ingat waktu ke pantai terakhir kali. Langit cerah, ombak tenang, dan aku terlalu semangat main air sampai lupa satu hal penting: pakai sunscreen. Waktu itu aku pikir, “Ah, nggak akan lama juga di
Maintaining strong bones and healthy joints is essential for mobility, independence, and overall quality of life. Bones provide structure and support, while joints enable movement and flexibility. Over time, factors like aging, lifestyle, and nutrition
Setiap orang tua tentu ingin bayinya tumbuh sehat dan terlindungi dari penyakit. Imunisasi bayi menjadi salah satu cara paling efektif untuk memberikan perlindungan sejak dini. Dengan imunisasi ini, tubuh bayi dibekali kekebalan terhadap penyakit serius yang
Bayangkan dunia di mana udara segar memenuhi paru-paru, air bersih mengalir di setiap rumah, dan pepohonan hijau menari bersama angin. Semua itu bukan sekadar impian, melainkan hasil nyata dari kepedulian terhadap kesehatan lingkungan. Lingkungan yang