Rumah Sakit Modern, waktu itu saya masih kuliah kedokteran, magang di salah satu rumah sakit swasta besar di Jakarta. Hari pertama, saya kaget. Bukan karena pasiennya banyak, tapi karena nggak ada suara panggilan dokter pakai
Tekanan hidup modern semakin meningkat. Tuntutan pekerjaan, hubungan sosial, hingga teknologi yang tidak pernah tidur dapat memicu stres berlebih. Teknik relaksasi diri hadir sebagai solusi praktis untuk mengembalikan ketenangan batin dan menjaga keseimbangan tubuh serta
Kurang darah, atau yang lebih dikenal dengan istilah anemia, adalah kondisi medis di mana tubuh kekurangan jumlah sel darah merah atau hemoglobin yang dibutuhkan untuk mengedarkan oksigen ke seluruh tubuh. Saya pernah mengalami masa-masa di
Waktu pandemi dulu, hampir semua aktivitas pindah ke layar yang pastinya ada radiasi. Sekolah online, kerja remote, nonton hiburan, bahkan belanja pun lewat gadget. Aku sendiri sempat betah duduk depan laptop dari pagi sampai malam—nggak