Jakarta, incahospital.co.id – Ada satu cerita sederhana dari seorang teman bernama Galuh. Ia bukan atlet, bukan instruktur fitness, hanya seorang karyawan agensi digital biasa yang kerja dari pagi sampai malam, duduk depan laptop seharian. Dulu,
Jakarta, incahospital.co.id – Kita sering kali fokus pada karbohidrat, protein, dan lemak. Itu wajar—ketiganya memang disebut makronutrien utama. Tapi, ada satu kelompok nutrisi yang sering luput dari radar, padahal krusial banget untuk menjaga kesehatan harian:
Jakarta, incahospital.co.id – Pernah nggak sih, kamu ngerasa udah rajin sikat gigi, tapi tetap aja gigi terasa kasar atau bahkan mulai kuning keabuan? Atau, ada teman yang bilang, “Eh, gigi lo ada item-item dikit ya?”
Jakarta, incahospital.co.id – Sebagai pembawa berita yang suka mengupas sisi tersembunyi dari hal-hal sehari-hari, saya pernah mikir: “Apa iya tidur yang katanya sehat, bisa jadi berbahaya kalau kebanyakan?” Ternyata jawabannya: iya. Dan bukan cuma soal
Jakarta, incahospital.co.id – Di tengah naik turunnya gelombang COVID-19 dan Monkeypox, dunia kembali dikejutkan oleh laporan kasus virus baru yang disebut Borealpox Virus—virus zoonotik yang pertama kali terdeteksi di wilayah boreal Kanada bagian utara. Kasus
Gizi Ibu Hamil, “Dok, saya hamil. Tapi saya malah nggak doyan makan. Normal nggak sih?” Kalimat itu sering terdengar di ruang praktik dokter kandungan. Bahkan saya sendiri, sebagai reporter kesehatan, pernah mendengar cerita teman dekat
Vaksin Dewasa, beberapa waktu lalu, saya ngobrol dengan seorang teman lama, Tika. Kami ketemu di sebuah kafe, dan seperti biasa, topiknya random. Tapi satu yang bikin saya kaget: dia baru saja dirawat karena tetanus. Dan
Kadang kita nggak butuh solusi. Kita cuma butuh didengar—tanpa dihakimi, tanpa “nasihat basi”. Tapi sayangnya, di dunia yang terus scroll dan swipe ini, ruang untuk benar-benar didengar terasa makin sempit. Dan di situlah Konseling Online muncul