Jakarta, incahospital.co.id – Ketika berbicara tentang kesehatan, banyak orang langsung memikirkan jantung, paru-paru, atau otak. Padahal ada satu sistem yang diam-diam memengaruhi hampir seluruh fungsi tubuh: kesehatan pencernaan. Sistem cerna bukan hanya “alat memproses makanan”,
JAKARTA, incahospital.co.id – Sering disebut dalam iklan produk kecantikan atau suplemen harian, Vitamin E bukan nama asing di telinga masyarakat modern. Tapi di balik popularitasnya, banyak orang belum benar-benar memahami peran dan manfaat mendalam dari
Jakarta, incahospital.co.id – Beberapa bulan lalu, saya bertemu seorang pekerja kantor bernama Rika yang mengeluh sering merasa lelah, perut kembung, dan jarang buang air besar. Ia mengira masalahnya karena stres kerja. Tetapi setelah diperiksa oleh
incahospital.co.id — Kekurangan kalsium merupakan kondisi ketika kadar kalsium dalam tubuh berada di bawah batas normal dan sangat memengaruhi fungsi vital, mulai dari kesehatan tulang hingga kerja sistem saraf. Dalam dunia kesehatan, kekurangan kalsium dipandang
JAKARTA, incahospital.co.id – Mengadopsi gaya hidup sehat tidak harus membosankan. Salah satu caranya adalah dengan memilih makanan rendah lemak yang tetap menggugah selera. Dalam artikel ini, saya akan membahas secara menyeluruh tentang makanan rendah lemak,