incahospital.co.id — Separation Anxiety Disorder merupakan salah satu kondisi psikologis yang paling umum dialami banyak orang di era modern. Cemas sejatinya adalah respons alami terhadap stres, namun menjadi masalah serius ketika rasa takut, khawatir, atau gelisah
incahospital.co.id — Gangguan Obsesif Kompulsif atau yang akarab disebut OCD sering kali dianggap sebagai masalah kecil berupa kebiasaan berulang, padahal sesungguhnya jauh lebih kompleks. Kondisi ini ditandai oleh munculnya pikiran obsesif yang sulit dikendalikan, serta
incahospital.co.id — PTSD adalah gangguan kesehatan mental serius yang terjadi setelah seseorang mengalami peristiwa traumatis. Artikel ini membahas gejala, penyebab, dampak, cara penanganan, serta langkah pencegahan agar masyarakat lebih sadar pentingnya menjaga kesehatan mental. Apa
Jakarta, incahospital.co.id – Bayangkan seorang mahasiswa yang setiap pagi harus berangkat kuliah dengan perasaan cemas berlebihan. Jantungnya berdebar, tangannya berkeringat, dan pikirannya dipenuhi skenario terburuk. Padahal, hari itu hanya ada presentasi rutin di kelas. Apa
incahospital.co.id — Neurofeedback Therapy adalah metode pelatihan otak yang semakin populer karena mampu membantu mengatasi berbagai gangguan mental dan emosional tanpa obat-obatan. Teknik ini bekerja dengan memberikan umpan balik waktu nyata mengenai aktivitas otak, memungkinkan
Pengantar Kesehatan Jiwa dan Mengapa Itu Penting Kesehatan jiwa telah menjadi topik hangat dalam dekade terakhir, terlebih setelah dunia mengalami pandemi global yang mengguncang aspek kehidupan kita dari berbagai sisi. Meskipun dulu sering dianggap tabu,
Gejala Psikosomatis bisa menyerang siapa saja tanpa pandang usia. Ketika tubuh terasa sakit namun hasil pemeriksaan medis menunjukkan kondisi normal, bisa jadi itu adalah tanda gangguan psikosomatis. Kondisi ini adalah bukti kuat bahwa pikiran dan
Terapi kesehatan mental merupakan bagian penting dari kesejahteraan seseorang, setara dengan kesehatan fisik. Namun, gangguan emosi seperti kecemasan, stres berlebihan, depresi, atau trauma sering kali diabaikan atau dianggap sepele. Salah satu pendekatan efektif untuk mengatasi