Skip to content
inca hospital
  • My account
  • Shop
Close Button

Author: Dr. Sandra Dewi, Sp.OG

Sindrom Raynaud

Sindrom Raynaud: Jari Memutih Saat Terkena Dingin

<
28 April, 2025 Dr. Sandra Dewi, Sp.OG 0 Comments Kesehatan

Beberapa waktu lalu, saya sempat kaget saat mendapati jari tangan tiba-tiba memutih ketika berada di ruangan ber-AC. Awalnya saya kira cuma karena kedinginan biasa. Tapi setelah mengalami hal serupa beberapa kali, bahkan disertai rasa baal

Read More
Kelelahan Adrenal

Kelelahan Adrenal: Mudah Lelah Meski Sudah Istirahat

<
27 April, 2025 Dr. Sandra Dewi, Sp.OG 0 Comments Kesehatan

Aku mau cerita sesuatu yang mungkin kamu juga pernah rasain. Pernah nggak, ngerasa capek luar biasa, bahkan setelah tidur cukup? Aku pernah, dan jujur aja, rasanya tuh kayak badan nggak punya bensin sama sekali. Awalnya

Read More
Alergi Debu

Alergi Debu: Bersin Terus di Ruangan Berdebu?

<
26 April, 2025 Dr. Sandra Dewi, Sp.OG 0 Comments Kesehatan

Saya masih ingat pertama kali sadar punya alergi debu itu saat beres-beres gudang di rumah orang tua. Baru lima menit membersihkan tumpukan kardus lama, hidung saya langsung gatal, bersin berkali-kali, dan mata berair. Awalnya saya

Read More
Nyeri Rahang

Nyeri Rahang: Rasa Pegal di Sekitar Mulut

<
25 April, 2025 Dr. Sandra Dewi, Sp.OG 0 Comments Kesehatan

Kalau kamu pernah merasa mulut pegal seperti habis mengunyah seharian, padahal enggak makan banyak—mungkin kamu sedang mengalami nyeri rahang. Aku pernah mengalaminya, dan awalnya aku kira cuma kecapekan biasa. Tapi ternyata, nyeri itu muncul terus,

Read More
Manajemen Stres

Manajemen Stres Efektif: Kunci Hidup Jadi Lebih Bahagia

<
24 April, 2025 Dr. Sandra Dewi, Sp.OG 0 Comments Kesehatan

Saya pernah berada di titik di mana segalanya terasa terlalu berat. Tenggat kerja menumpuk, komunikasi di rumah makin panas, bahkan hal kecil seperti antrean panjang di minimarket pun bisa bikin saya meledak. Saat itu saya

Read More
anxiety

Anxiety: Gelisah dan Cemas Berlebihan yang Mengganggu

<
23 April, 2025 Dr. Sandra Dewi, Sp.OG 0 Comments Kesehatan

Aku masih ingat pagi itu. Aku bangun dengan perasaan sesak di dada, jantung berdegup cepat, dan pikiran langsung meloncat ke skenario-skenario terburuk. Padahal, hari itu tidak ada agenda besar. Tapi tubuhku seperti bersiap untuk sesuatu

Read More
Telinga berdenging

Telinga Berdenging: Suara Dengung yang Mengganggu

<
22 April, 2025 Dr. Sandra Dewi, Sp.OG 0 Comments Kesehatan

Aku masih ingat malam ketika pertama kali mendengar suara dengungan aneh di telingaku. Waktu itu jam 11 malam, rumah sunyi, dan aku kira ada suara nyamuk di dekat kepala. Tapi setelah kuperiksa berulang kali, ternyata

Read More
Sinestesia

Sinestesia: Saat Otak Bisa Melihat Suara dan Mendengar Warna

<
21 April, 2025 Dr. Sandra Dewi, Sp.OG 0 Comments Kesehatan

Aku ingat pertama kali mendengar kata “sinestesia” dari seorang teman yang bilang, “Aku bisa ‘melihat’ musik sebagai warna.” Awalnya aku pikir dia bercanda, atau mungkin pakai metafora. Tapi dia bersikeras: nada C terdengar kuning, huruf

Read More
Cystitis

Cystitis: Infeksi Kandung Kemih yang Bisa Diobati

<
20 April, 2025 Dr. Sandra Dewi, Sp.OG 0 Comments Kesehatan

Aku masih ingat banget rasa nyerinya—sensasi seperti terbakar saat buang air kecil, ditambah dorongan untuk ke toilet yang datang tiap 10 menit. Tapi yang bikin frustrasi, tiap masuk kamar mandi, air kencing cuma keluar sedikit.

Read More
Mata merah

Mata Merah: Iritasi atau Infeksi? Cari Tahu Penyebabnya

<
19 April, 2025 Dr. Sandra Dewi, Sp.OG 0 Comments Kesehatan

Pernah suatu pagi aku bangun tidur, terus ngaca… dan langsung kaget. Satu sisi aku lihat mata merah banget. Rasanya nggak perih, cuma agak ganjel dan kering, kayak ada pasir nyangkut. Awalnya kupikir cuma karena kurang

Read More

Posts pagination

Previous page Page 1 Page 2 Page 3 … Page 6 Next page

Archives

  • December 2025
  • November 2025
  • October 2025
  • September 2025
  • August 2025
  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025

Categories

  • Kesehatan

Latest Post

  • Parkinson Tremor: Memahami Gejala, Penyebab, dan Penanganannya
  • Manfaat Kalsium: Memahami Perannya dalam Kesehatan Tubuh!
  • Food Diary: Cara Efektif Mencatat Pola Makan untuk Hidup Sehat
  • Mengenal Kesehatan Tulang: Pilar Dasar Tubuh yang Sering Kita Abaikan
  • Alzheimer Demensia: Memahami Penyakit yang Diam-diam Mengubah Hidup Banyak Keluarga

Copyrigth © 2024 - INCA Hospital