Jakarta, incahospital.co.id – Di tengah dunia modern yang serba cepat, banyak orang menghabiskan sebagian besar waktunya di depan layar, duduk berjam-jam, hingga sering lupa bahwa tubuh manusia sebenarnya dirancang untuk bergerak. Dan dari semua jenis
JAKARTA, incahospital.co.id – Varises kaki bukan sekadar masalah kosmetik. Saat pertama kali saya melihat seorang teman mengalami pembuluh darah yang menonjol di kaki, saya sempat mengira itu hanyalah tanda lelah setelah lama berdiri. Ternyata, kondisi
incahospital.co.id — Fraktur tulang merupakan kondisi ketika kontinuitas tulang mengalami gangguan akibat tekanan atau benturan yang melebihi kemampuan struktur tulang untuk menahan beban. Cedera ini dapat terjadi pada siapa saja, baik anak-anak, dewasa, maupun lansia,
JAKARTA, incahospital.co.id – Saat membahas kebugaran fisik, banyak orang langsung berpikir soal kekuatan otot atau daya tahan jantung. Padahal ada satu elemen yang diam-diam memegang peran besar dalam performa harian dan pencegahan cedera: latihan keseimbangan.